効率良くデンタルフロスを使う方法 – 輪っかにする

フロッシングはしてますか？毎日フロスしないとどんどん歯垢がたまって歯石の原因になります。
会社のトイレの洗面所とかでフロスしてるとたまに変な目で見られますが・・・。

さて、フロスの使い方として両手の中指や薬指に巻き付けて人差し指で歯に沿わせる方法が良く紹介されます。
が、実は輪っかにしてあげると効率が良いです。
指がうっ血することなく、輪を送ってくるくる回していけばまんべんなく使え、さらに1回に使う長さも短くてすむのでいいことだらけ。

輪っかにする際、1回結ぶだけだとだんだん緩んでいくので2回結ぶのがコツ。
2回結ぶのは面倒そうだけれども中指に巻き付けてクルン、そのまま薬指に巻き付けてクルン、とすれば素早くできます。
言葉じゃたぶんわからないので動画も撮ってみました。

(右利きの場合は鏡写しの形で輪を作ることになると思います)